<κ΅¬κΈ€μ—λ„λ¦¬ν‹±μŠ€> <κ΅¬κΈ€μ—λ„λ¦¬ν‹±μŠ€>
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κ°•ν™©μ˜ λΆ€μž‘μš©1

κ°•ν™© 효λŠ₯ 12가지 κ°•ν™©λ¨ΉλŠ” 방법 및 λΆ€μž‘μš© 정보 카레의 μ£Όμ›λ£Œμ΄κΈ°λ„ ν•©λ‹ˆλ‹€. κ°•ν™©μ˜ μ›μ‚°μ§€λŠ” 인도이며, 맛도 μ’‹κ³  건강에도 쒋은 효λŠ₯이 μžˆμ–΄μ„œ λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ 즐겨 λ¨ΉλŠ” μŒμ‹μž…λ‹ˆλ‹€. μš°λ¦¬λ‚˜λΌμ—μ„œλŠ” μšΈκΈˆμ΄λΌκ³ λ„ 뢈리며, μ² λΆ„, λ‚˜νŠΈλ₯¨, μΉΌλ₯¨, 칼슘, ν‹°μ•„λ―Ό, λ¦¬λ³΄ν”Œλž˜λΉˆ, λ‹¨λ°±μ§ˆ, μ‹μ΄μ„¬μœ , μ•„μŠ€μ½”λ₯΄λΈŒμ‚°, νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό, λ‹ΉλΆ„ λ“±μ˜ λ‹€μ–‘ν•œ μ˜μ–‘μ†Œκ°€ μžˆμ–΄μ„œ ν•œλΌμ˜ 식사에 쒋은 μŒμ‹μž…λ‹ˆλ‹€. κ°•ν™©μ˜ 효λŠ₯ 강황은 μ€‘κ΅­μ˜ 전톡 μ•½μž¬λ‘œ μ‚¬μš©λ˜λŠ” μ‹λ¬Όλ‘œ, λ‹€μ–‘ν•œ 효λŠ₯을 가지고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„λž˜μ—λŠ” κ°•ν™©μ˜ μ£Όμš” 효λŠ₯ 12κ°€μ§€μž…λ‹ˆλ‹€. ν•­μ—Όμž‘μš©: 강황은 염증을 μ–΅μ œν•˜λŠ” μž‘μš©μ΄ μžˆμ–΄ κ΄€μ ˆμ—Ό, λ₯˜λ§ˆν‹°μŠ€ κ΄€λ ¨ μ§ˆν™˜ λ“±μ˜ 염증에 도움을 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ†Œν™” κ°œμ„ : 강황은 μ†Œν™”λ₯Ό μ›ν™œν•˜κ²Œ 도와주어 μœ„μž₯ λ¬Έμ œλ‚˜ μ†Œν™”λΆˆλŸ‰μ„ κ°œμ„ ν•˜λŠ” 데 도움을 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•­κ·  μž‘μš©: 강황은 ν•­κ·  νš¨κ³Όκ°€.. 2024. 2. 28.
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