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💞건강정보💞43

서리태 콩물 효능 가격 파종 부작용 수확시기 복용과 만드는 방법 서리태를 아시나요? 서리태는 탈모에 좋다고 해서 정말 많은 탈모인들에게도 사랑받는 식품으로 자리잡았습니다. 또한 탈모 예방 이외에도 정말 많은 효능을 가지고 있습니다. 오늘은 설태 효능과 복용법과 서리태 만드는 방법과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. [목차여기] 서리태란? 서리태는 껍질은 검은색이지만 속이 파랗기 때문에 '속청'이라고도 불립니다. 생육기간이 길어서 10월경에 서리를 맞은 뒤에 수확한다고 해서 이름을 서리태라고 불리고 있습니다. 물에 담그면 잘 물러지고 당도 또한 높아서 다른 잡고과 함께 밥에 넣어서 먹거나 떡을 만들 때 함께 넣는 위주로 사용을 하고 있습니다. 서리태를 사용해서 만든 청국장은 건강뿐만 아리나 맛도 매우 훌륭해서 메주로 만든 청국장보다 뛰어납니다. 대두보다 난이도가 .. 2023. 11. 5.

뽕나무 효능 효과 뿌리 가지 열매 잎 먹는방법 부작용 총정리 뽕나무는 뿌리부터 가지를 거쳐서 잎까지 전부 약재로 쓰일 만큼 뛰어난 효능을 가지도 있는 식재료입니다. 오늘은 뽕나무의 효능과 효과에 대해서 알아보고, 뿌리, 가지, 열매를 알아보면서 먹는방법과 부작용까지 알아보도록 하겠습니다, 아주 오래전부터 우리나라에서는 뽕나무를 매우 다양한 용도로 사용을 하였습니니다 지금도 시골에 내려가보면 뽕나무가 주변에 많이 보입니다. 어릴적 할머니댁에 가서 뽕나무에 올라타서 뽕을 따는 모습이 생생한데요. 그만큼 오래전부터 우리의 터전에서 항상 존재했던 나무입니다. 어린 잎을 따서 나물로 해먹기도 했으며, 다 자란 잎은 말려서 흉년이 들면 구황식량으로 사용도 했습니다. 뽕나무의 열매는 보통 '오디'라고 많이들 부르십니다. 그래서 그 열매를 따서 '오디주' 라는 술을 담가서 먹기.. 2023. 11. 4.

무릎관절 보호대 발목보호대 효과 부작용 내돈내산 추천 우리가 많이 사용하는 무릎 보호대는 무릎의 부상을 예방을 하기위한 장비입니다. 보통 나이가 들면서 운동을 할려고 하니 무릎이 빨리 닳아 없어지는 것을 예방하고 무리를 주지 않기 위해서 사용을 합니다. 또한 다양한 스포츠 및 활동을 위해서 무릎 관절의 안전성을 주면서 충격을 완화하는 역할을 합니다. 이러한 보호대는 보통 탄성이 있는 쫀쫀한 소재로 만들어져 있으며, 무릎에 충격을 흡수하고 지지력을 주고 있어요. [목차여기] 무릎보호대 효과 무릎보호대는 무릎 부상 예방과 보호를 위해 사용되는 보호 장비입니다. 다음은 무릎보호대의 주요 효과에 대해 알려드리겠습니다. ▣ 충격 흡수 및 외부 충격 보호 무릎보호대는 무릎 주위의 근육과 인대를 보호하여 외부 충격으로부터 무릎을 보호합니다. 운동이나 스포츠 중에 발생할.. 2023. 11. 3.

감기약 테라플루 나이트 효과 효능 가격 부작용 먹는 방법 가을에서 겨울로 넘어가는 지금의 시점에 독감 또는 감기로 고생하시는 분들이 많아졌습니다. 이러한 문제점은 일교차가 심하기 때문에 환절기에 몸관리에 더욱 신경을 써야 할 것입니다. 저 또한 감기에 걸렸을 때 테라플루 나이트 타입의 약을 복용하였습니다. 몸이 좋지 않거나 감기기가 돌고 있는 것을 알았을 때 저녁에 먹고 자면 그 다음날은 컨디션을 회복하였습니다. 그래서 이러한 좋은 경험을 한 이후로 감기에 걸렸을 때 테라플루만 먹게 되더라구요. [목차여기] 테라플루란? 테라플루(Teraflu)는 감기와 인플루엔자 증상을 완화시키기 위해 사용되는 약물입니다. 테라플루는 감기와 독감의 일부 증상인 발열, 어깨와 근육의 통증, 기침, 코막힘 등을 완화하는 데 도움을 줍니다. 테라플루는 다음과 같은 주요 성분으로 구.. 2023. 11. 2.

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