<κ΅¬κΈ€μ—λ„λ¦¬ν‹±μŠ€> <κ΅¬κΈ€μ—λ„λ¦¬ν‹±μŠ€>
λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
λ°˜μ‘ν˜•

πŸ’žκ±΄κ°•μ •λ³΄πŸ’ž43

κ³ λ‘œμ‡ λ¬Ό 효λŠ₯ λ¨ΉλŠ”λ²• κ³ λ‘œμ‡ λ‚˜λ¬΄ μˆ˜μ•‘ 가격 채취방법 λΆ€μž‘μš© 정보 κ³ λ‘œμ‡ λ¬Όμ€ λ‹¨ν’λ‚˜λ¬΄μ†μ— μ†ν•˜λŠ” κ³ λ‘œμ‡ λ‚˜λ¬΄μ˜ μˆ˜μ•‘μž…λ‹ˆλ‹€. 봄철에 κ³ λ‘œμ‡ λ‚˜λ¬΄κ°€ κ°•ν•˜κ²Œ λ•… 속 μˆ˜λΆ„κ³Ό ν•¨κ»˜ λΏŒλ¦¬μ— μ €μž₯ν•΄λ‘” μ–‘λΆ„μ„λΉ¨μ•„μ˜¬λ¦¬λŠ”λ° 이것을 μ±„μ·¨ν•œ 물을 λ§ν•˜λŠ”λ°μš”. λΌˆμ— 쒋은 λ‚˜λ¬΄λΌλŠ” μ΄λ¦„μ˜ 골리수둜 톡상 λ§ν•˜κΈ°λ„ ν•©λ‹ˆλ‹€. μ˜€λŠ˜μ€ κ³ λ‘œμ‡ λ¬Ό 효λŠ₯ λ¨ΉλŠ”λ²• κ³ λ‘œμ‡ λ‚˜λ¬΄ μˆ˜μ•‘ 가격 채취방법 λΆ€μž‘μš©μ— λŒ€ν•΄μ„œ μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ€μ€ν•˜κ²Œ λ°°μ–΄μ Έ λ‚˜μ˜€λŠ” 단맛이 νŠΉμ§•μ΄ κ³ λ‘œμ‡ λ¬Ό μˆ˜μ•‘μ€ κ·Έλƒ₯ λ¬Όμ—λΉ„ν•΄μ„œ μΉΌλ₯¨μ΄λ‚˜ 칼슘, λ§ˆλ“œλ„€μŠ˜ λ“±μ˜ 무기질 성뢄이 μ•½ 40λ°°κ°€ λ„˜λŠ”λ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. 체내 흑수율 λ˜ν•œ λ›°μ–΄λ‚˜μ„œ μ†Œν™”λ„ μ’‹μ€λ°μš”. μ§€κΈˆμ―€μ— κ³ λ‘œμ‡ λ¬Ό μˆ˜μ•‘ 채취가 λ³Έκ²©μ μΈλ°μš”. κ³ λ‘œμ‡ λ¬Ό 효λŠ₯ μ€‘μ—λŠ” λ―Έλ„€λž„ 성뢄이 ν’λΆ€ν•˜μ—¬ μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ³ λ‘œμ‡ λ¬Όμ΄λž€? κ³ λ‘œμ‡ λ¬Όμ€ ν•΄λ°œ 500~1000m κ³ μ§€λŒ€μ—μ„œ μžμƒν•˜λŠ” 10μ—¬μ’…μ˜ λ‹¨ν’λ‚˜λ¬΄κ³Ό λ‚˜λ¬΄μ†μ— 흐λ₯΄λŠ”.. 2024. 3. 10.
μ˜μ‚¬ νŒŒμ—… 이유 μ˜μ‚¬μ¦μ› λ°˜λŒ€ 정리 및 μ •λΆ€μ˜ λŒ€μ‘ μ‚¬νšŒμ  영ν–₯ μ•Œμ•„λ³΄κΈ° ν˜„μž¬ 정말 λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ 관심을 κ°€μ§€λŠ” 것이 'μ˜μ‚¬ νŒŒμ—…'μž…λ‹ˆλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ μ˜μ‚¬μ˜ 집단행동을 보이고 νŒŒμ—…μ„ ν•˜λŠ” μ΄μœ κ°€ λ¬΄μ—‡μΌκΉŒμš”? μ΄λŸ¬ν•œ μ˜μ‚¬λ“€μ˜ 행동에 μ •λΆ€λŠ” λŒ€μ‘ μˆ˜μœ„λ₯Ό κ°•κ²½ν•˜κ²Œ 높이고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 졜근 λ‰΄μŠ€λ₯Ό 보아도 μ •λΆ€λŠ” μ˜λŒ€μ¦μ›μ„ λκΉŒμ§€ λ°€κ³ λ‚˜κ°ˆ 것 같은 κ°•κ²½ν•œ λŒ€μ‘μ„ 보이고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜μ‚¬λ“€μ˜ 집단행동에 'λ©΄ν—ˆ μ·¨μ†Œ' λΌλŠ” μ΄ˆκ°•κ²½ λŒ€μ‘μ„ ν•  κ²ƒμœΌλ‘œ λ³΄μ΄λŠ”λ°μš”. 큰 병에 κ±Έλ €μ„œ μ£½μ–΄κ°€λŠ” ꡭ민듀이 λ„ˆλ¬΄ μ•ˆμ“°λŸ½κ²Œ λŠκ»΄μ§‘λ‹ˆλ‹€. 2020년에도 μ˜μ‚¬νŒŒμ—…μ΄ μžˆμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 λ•Œμ˜ μ˜μ‚¬λ‹¨μ²΄μ˜ 집단 휴 진 μ‚¬νƒœ λ•Œ μ •λΆ€λŠ” νƒ€ν˜‘ν•˜λ©΄μ„œ μ˜μ‚¬λ“€μ—κ²Œ κ΅΄λ³΅ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ™μ•ˆ μ •λΆ€λŠ” μ˜μ‚¬ λΆ€μ‘±μœΌλ‘œ μΈν•΄μ„œ ꡭ민듀이 νž˜λ“€μ–΄ ν•˜λŠ” 문제λ₯Ό 많이 κ²ͺμ–΄μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜μ‚¬κ°€ μ—†μ–΄μ„œ ꡬ급차 뺑뺑이, μ΅œκ·Όμ—λŠ” λΊ‘λΊ‘μ΄λ‘œ κ³¨λ“ νƒ€μž„μ„ λ†“μ³€λ‹€λŠ” μ•ˆνƒ€κΉŒ.. 2024. 3. 9.
κ°„κ²°μ ˆμ΄ μƒκΈ°λŠ” μ΄μœ μ™€ 증상 진단 μΉ˜λ£Œλ°©λ²• 정보 맀년 λ˜λŠ” 2년에 ν•œλ²ˆ μ”© ν•˜λŠ” κ±΄κ°•κ²€μ§„μ˜ 상볡뢀CT λ˜λŠ” 초음파λ₯Ό ν†΅ν•΄μ„œ κ°„κ²°μ ˆμ΄ λ°œκ²¬λ˜λŠ” κ²½μš°κ°€ μžˆλŠ”λ°μš”. κ²°μ ˆμ΄λž€ μ‰½κ²Œ λ§ν•œλ‹€λ©΄, ν”ΌλΆ€ 속에 μƒκΈ°λŠ” 혹과 같은 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. κ°„κ²°μ ˆμ΄ 발견되면 양성인지 악성인지λ₯Ό ν™•μΈν•˜κΈ° μœ„ν•΄μ„œ 쑰직검사λ₯Ό ν•  수 μžˆλŠ”λ°μš”. κ°„κ²°μ ˆμ€ μ•”μœΌλ‘œ 진행될 수 있기 λ•Œλ¬Έμ— 좔적관찰과 μΉ˜λ£Œκ°€ ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. μ§€κΈˆ 이 ν¬μŠ€νŒ…μ„ 보고 λ“€μ–΄μ˜€μ‹  뢄듀은 κ±΄κ°•κ²€μ§„μ—μ„œ κ°„κ²°μ ˆ μœ μ†Œκ²¬μ„ λ°›κ³  μž¬κ²€μ‚¬ μ†Œμ‹μ„ λ“£κ³  μ°Ύμ•„μ˜€μ‹  뢄듀이 λ§ŽμœΌμ‹€ν…λ°μš”. κ±΄κ°•κ²€μ§„μ—μ„œ μ΄λŸ¬ν•œ μ–˜κΈ°λ₯Ό λ“€μœΌλ©΄ κ²λ„λ‚˜κ³  많이 걱정이 λ˜μ‹€ κ²λ‹ˆλ‹€. 이 글이 μ‘°κΈˆμ΄λ‚˜λ§ˆ 도움이 λ˜μ—ˆμœΌλ©΄ ν•˜λŠ” λ°”λž¨μž…λ‹ˆλ‹€. κ°„κ²°μ ˆμ΄λž€? κ°„κ²°μ ˆμ€ κ°„ 내뢀에 ν˜•μ„±λœ μž‘μ€ 쒅양을 μ˜λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€. 간은 우리 λͺΈμ—μ„œ μ€‘μš”ν•œ κΈ°λŠ₯을 λ‹΄λ‹Ήν•˜λŠ” μž₯기둜, ν˜ˆμ•‘ μ •ν™”, 담즙 생성 .. 2024. 2. 21.
지방간 μ—†μ• λŠ” 방법 지방간에 μ’‹μ€μŒμ‹ μ΄ˆκΈ°μ¦μƒ μ•Œμ•„λ³΄κΈ° μš”μƒˆ 건강이 μ°Έ 많이 μ•ˆμ’‹μ•„ μ‘Œλ‹€κ³  λŠκ»΄μ§‘λ‹ˆλ‹€. ν•˜λ£¨ν•˜λ£¨κ°€ λ„ˆλ¬΄λ‚˜ ν”Όλ‘œν•˜κ³  계속 무기λ ₯ν•˜κΈ°λ§Œ ν•˜μ˜€μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 특히 κ±΄κ°•κ²€μ§„μ—μ„œ 지방간에 λŒ€ν•œ μ΄μƒμ†Œκ²¬μ„ 받은 μ΄ν›„λ‘œ 지방간 μ—†μ• λŠ” 방법에 λŒ€ν•΄μ„œ μ•Œμ•„λ³΄κ²Œ λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그러면 우리λͺ½μ— 지방간이 λ¬΄μ—ˆμΈμ§€ μ•Œμ•„λ³΄κ³ , μ§€λ°©κ°„μœΌλ‘œ μ–΄λ– ν•œ μœ„ν—˜μ‹ ν˜Έλ₯Ό λ³΄λ‚΄κ²Œ λ˜λŠ”μ§€μ— λŒ€ν•΄μ„œ μžμ„Ένžˆ μ•Œμ•„λ³΄λŠ” μ‹œκ°„μ„ 가지도둝 ν• κ»˜μš”. μ§€λ°©κ°„μ΄λž€? 지방간에 쒋은 μŒμ‹μ€ λ¬΄μ—ˆμΌκΉŒμš”? 지방간(θ„‚θ‚ͺ肝)은 κ°„ 내에 비정상적인 μ–‘μ˜ 지방이 μΆ•μ λ˜λŠ” μƒνƒœλ₯Ό λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. 정상적인 간은 일뢀 지방을 ν¬ν•¨ν•˜κ³  μžˆμ§€λ§Œ, 지방간은 이런 지방이 λΉ„μ •μƒμ μœΌλ‘œ μ¦κ°€ν•˜μ—¬ κ°„μ˜ κΈ°λŠ₯을 μ €ν•΄ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 지방간은 주둜 ν˜„λŒ€μΈμ˜ μƒν™œ μŠ΅κ΄€κ³Ό 관련이 있으며, λ‹€μŒκ³Ό 같은 μš”μΈλ“€μ΄ μ§€λ°©κ°„μ˜ 원인이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ³Όλ‹€ν•œ μ•Œμ½”.. 2024. 2. 5.
λ°˜μ‘ν˜•